Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro

Katalogpost

109702
Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro
Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro
Av/Författare: Nilsonne, Åsa
Utgivningsår: 2004 (tr. 2007)
Språk: Svenska
Hylla: Dok
Medietyp: Bok
Upplaga: 1. utg.
Kategori: Facklitteratur
Förlag: NoK
ISBN: 91-27-09845-1 978-91-27-09845-9
Målgrupp: Vuxna
Omfång: 130 s.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Bokens fokus ligger på hur man styr sin koncentration och uppmärksamhet. Författaren hämtar begreppet medveten närvaro från dialektisk beteendeterapi (DBT) och hävdar att vi genom en medveten närvaro i nuet kan få en större självinsikt och på så sätt öka våra valmöjligheter och vår förmåga att nå våra mål.

Här finns titeln:

Loading...
En bok om att bli medveten om här och nu. Det är en självhjälpsbok som alla kan ha nytta av. Det finns åtskilliga övningar. En bra bok.
2016-05-30
gun5

Andra titlar av samma författare

100372
Av/Författare: Nilsonne, Åsa
47649
Av/Författare: Nilsonne, Åsa
120724
Av/Författare: Nilsonne, Åsa
158700
H
Av/Författare: Nilsonne, Åsa
263815
Av/Författare: Nilsonne, Åsa
218194
Av/Författare: Nilsonne, Åsa
213773
Av/Författare: Kåver, Anna
Av/Författare: Nilsonne, Åsa
7114
Av/Författare: Nilsonne, Åsa
Av/Författare: Montan, Ulla

Liknande titlar

105405
Av/Författare: Fabre, Lisa
4191
Av/Författare: Katie, Byron
Av/Författare: Mitchell, Stephen
107285
Av/Författare: Wikström, Owe
109701
Av/Författare: Kåver, Anna
114294
Av/Författare: Katie, Byron
114790
Av/Författare: Zukav, Gary
Av/Författare: Francis, Linda
115824
Av/Författare: Törnblom, Mia
22928
Av/Författare: Honoré, Carl
2709
Av/Författare: Angelöw, Bosse
10294
Av/Författare: Ehdin, Sanna
12715
Av/Författare: Roos, Ingalill
14582
Av/Författare: Sharma, Robin
14836
Av/Författare: Warberg, Fredrik
Av/Författare: Larsson, Jörgen
25624
Av/Författare: Hellsten, Tommy
92225
Av/Författare: Pollak, Kay
86698
Av/Författare: Zukav, Gary
88751
Av/Författare: Kübler-Ross, Elisabeth
Av/Författare: Kessler, David
89761
Av/Författare: Redfield, James

Språk

Utvidga sökningen

Alex författarlexikon

Loading...