Katalogpost
113163 
Kvinnor som tänker för mycket : om destruktiva tankemönster och hur du tar dig ur dem
Utgivningsår: 2004 (tr. 2006)
Språk: Svenska
Hylla: Dokb
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Richter
ISBN: 91-7715-354-5 978-91-7715-354-2 91-7130-370-7 978-91-7130-370-7
Målgrupp: Vuxna
Originaltitel: Women who think too much
Omfång: 357 s.
Innehållsbeskrivning
Författaren behandlar vad hon betecknar som hypertänkande - att fruktlöst älta negativa känslor, idéer och upplevelser. Här beskrivs hypertänkandets mekanismer och bakomliggande orsaker samt ett antal strategier för att bryta dessa destruktiva tankemönster. Även exempel på speciella områden där hypertänkande är vanligt.
Här finns titeln:
Andra titlar av samma författare
Liknande titlar
Logga in
Utvidga sökningen
Av/Författare
Ämne
- Differentiell psykologi (1)
- Könspsykologi (1)
- Könsskillnader (1)
- Personlig träning (1)
- Personlig utveckling (1)
Alex författarlexikon
