Vem är det som bestämmer i ditt liv? [Elektronisk resurs] : [om medveten närvaro]

Katalogpost

157832
Vem är det som bestämmer i ditt liv? [Elektronisk resurs] : [om medveten närvaro]
Vem är det som bestämmer i ditt liv? [Elektronisk resurs] : [om medveten närvaro]
Av/Författare: Nilsonne, Åsa
Utgivningsår: 2005
Språk: Svenska
Hylla: Dok/DR
Medietyp: E-bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: NoK ; Elib (distributör)
ISBN: 91-27-09613-0 978-91-27-09613-4
Anmärkning:
E-bok
Elektronisk version av: Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro / Åsa Nilsonne. Stockholm : NoK, 2004. ISBN 91-27-09845-1
Pdf (130 s.)
Målgrupp: Vuxna
Serietitel: En eBok från Natur och kultur
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Bokens fokus ligger på hur man styr sin koncentration och uppmärksamhet. Författaren hämtar begreppet medveten närvaro från dialektisk beteendeterapi (DBT) och hävdar att vi genom en medveten närvaro i nuet kan få en större självinsikt och på så sätt öka våra valmöjligheter och vår förmåga att nå våra mål.

En bok om att bli medveten om här och nu. Det är en självhjälpsbok som alla kan ha nytta av. Det finns åtskilliga övningar. En bra bok.
2016-05-30
gun5

Andra titlar av samma författare

221272
Av/Författare: Nilsonne, Åsa
221203
Av/Författare: Nilsonne, Åsa
162107
H
Av/Författare: Nilsonne, Åsa
151916
Av/Författare: Nilsonne, Åsa
155416
Av/Författare: Nilsonne, Åsa
153738
Av/Författare: Nilsonne, Åsa
154652
Av/Författare: Nilsonne, Åsa
151549
Av/Författare: Nilsonne, Åsa
151550
Av/Författare: Nilsonne, Åsa
151551
Av/Författare: Nilsonne, Åsa
151552
Av/Författare: Nilsonne, Åsa
262980
Av/Författare: Nilsonne, Åsa
156548
Av/Författare: Kåver, Anna
Av/Författare: Nilsonne, Åsa
218959
Av/Författare: Nilsonne, Åsa

Liknande titlar

170652
163176
Av/Författare: Bylund, Jan
Av/Författare: Lundberg, Mattias
163252
Av/Författare: Larssen, Erik Bertrand
162141
Av/Författare: Hassmén, Peter
171229
Av/Författare: Ehdin, Sanna
171231
Av/Författare: Ehdin, Sanna
171232
Av/Författare: Ingemarsson, Kajsa
171251
Av/Författare: Ingemarsson, Kajsa
171281
Av/Författare: Ingemarsson, Kajsa
Av/Författare: Tranberg, Jögren
168469
Av/Författare: Lacinai, Antoni
157809
Av/Författare: Ingemarsson, Kajsa
Av/Författare: Nordlander, Karin
158232
Av/Författare: Tudor-Sandahl, Patricia
161479
Av/Författare: Valfridsson, Inga-Lill
156975
Av/Författare: Angelöw, Bosse
183593
Av/Författare: Cuddy, Amy
179945
Av/Författare: Sanner, Eva
180192
Av/Författare: Brown, Brené
187030
Av/Författare: Alm, Niklas
195517
Av/Författare: Wahl, Hillevi

Språk

Utvidga sökningen

Alex författarlexikon

Loading...