Lofsans mammaträning : [skapa formen med kompletta träningsprogram]

Katalogpost

161356
Lofsans mammaträning : [skapa formen med kompletta träningsprogram]
Lofsans mammaträning : [skapa formen med kompletta träningsprogram]
Av/Författare: Sandström, Lovisa
Utgivningsår: 2015
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Norstedt
ISBN: 91-1-306664-1 978-91-1-306664-6
Målgrupp: Vuxna
Omfång: 157 s. : ill.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
En träningsbok för den nyblivna mamman. Här finns både konkreta träningsprogram och frågor om mammarollen och livsförändringar. Träningsprogrammen, som tar sin avstamp i vad som händer i kroppen under graviditeten och efter förlossningen, visar hur man tränar säkert, skadefritt och i lämplig takt.

Här finns titeln:

Loading...
Superbra tips! Maffiga träningsprogram att hinna med med liten bebis, men bra att ta inspo ifrån och skapa sitt eget fungerande schema ifrån!
2019-08-08
Mariia

Andra titlar av samma författare

233209
Av/Författare: Sandström, Lovisa
269463
Av/Författare: Sandström, Lovisa
159499
Av/Författare: Almenäs, Jessica
Av/Författare: Sandström, Lovisa
180638
Av/Författare: Almenäs, Jessica
Av/Författare: Sandström, Lovisa
191581
Av/Författare: Sandström, Lovisa
202316
Av/Författare: Almenäs, Jessica
Av/Författare: Sandström, Lovisa

Liknande titlar

138733
Av/Författare: Hansen, Anders
Av/Författare: Sundberg, Carl Johan
158899
Av/Författare: Hasselgren, Gunilla
Av/Författare: Åhman, Sofia
164181
Av/Författare: Ketola, Jari
Av/Författare: Kits Gölevik, Erika
119666
Av/Författare: Björkegren Jones, Karin
119881
Av/Författare: Rönnberg, Olga
135183
Av/Författare: Mosley, Michael
Av/Författare: Bee, Peta
167196
Av/Författare: Contreras Tittonen, Jaime
Av/Författare: Contreras Tittonen, Malin
Av/Författare: Flank, Jonas
120304
Av/Författare: Bengtsson, Ulf
Av/Författare: Williams, Jerry
58003
Av/Författare: Holmsäter, Lena
Av/Författare: Holmsäter, Johan
19458
Av/Författare: Herdman, Alan
Av/Författare: Paul, Gill
20155
Av/Författare: Gavin, Joyce
184881
Av/Författare: Woodworth, Sam
180732
Av/Författare: Vesterskov, Elin
Av/Författare: Rydén, Jens
191981
Av/Författare: Zackari, Brita
173893
Av/Författare: Stilwell, Alexander
176291
Av/Författare: Woxnerud, Katarina
11899
Av/Författare: Lesche, Carita
Av/Författare: Björe, Anna
103731
Av/Författare: Stewart, Kellina
241782
Av/Författare: Wickström, Erik

Språk

Utvidga sökningen

Av/Författare

Ämne

Alex författarlexikon

Loading...