Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna

Katalogpost

178605
Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna
Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna
Av/Författare: Hansen, Anders, 1974-
Utgivningsår: 2016
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Fitnessförlaget
ISBN: 91-7363-078-0 978-91-7363-078-8
Målgrupp: Vuxna
Omfång: 253 s. : ill.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Man vet idag att hjärnan är enormt föränderlig. Allt vi gör förändrar hjärnan lite grann. Här visar Anders Hansen, överläkare i psykiatri, vilka mekanismer i hjärnan som omvandlar promenaden eller löprundan till en mental "uppgradering". Man får lära dig vad det beror på och får konkreta tips på hur man ska röra på sig för att uppnå alla positiva effekter som forskningen har kunnat visa. Alla, oavsett ålder, som rör på sig får de här fördelarna.

Här finns titeln:

Loading...
Mycket bra skrivet, och intressant bok. Enda minus är att författaren inte alls verkar tycka att djurförsök är oetiskt, utan en självklarhet.(Kan bero på att han själv är läkare från Karolinska institutet.) Trist för det behövs satsas på djurfria forskning!
2020-02-08
Johanna Månkvist

Andra titlar av samma författare

279312
Av/Författare: Hansen, Anders
194887
Av/Författare: Hansen, Anders
223473
Av/Författare: Hansen, Anders
251142
Av/Författare: Hansen, Anders
138733
Av/Författare: Hansen, Anders
Av/Författare: Sundberg, Carl Johan

Liknande titlar

265809
Av/Författare: Hansen, Anders
103731
Av/Författare: Stewart, Kellina
19458
Av/Författare: Herdman, Alan
Av/Författare: Paul, Gill
20155
Av/Författare: Gavin, Joyce
11899
Av/Författare: Lesche, Carita
Av/Författare: Björe, Anna
58003
Av/Författare: Holmsäter, Lena
Av/Författare: Holmsäter, Johan
67993
Av/Författare: Meakin, Janice
135183
Av/Författare: Mosley, Michael
Av/Författare: Bee, Peta
184368
Av/Författare: Sjöö, Annika
Av/Författare: Hansson Sjöö, Michael
184265
Av/Författare: Sköld, Simon
184881
Av/Författare: Woodworth, Sam
176291
Av/Författare: Woxnerud, Katarina
191981
Av/Författare: Zackari, Brita
172035
Av/Författare: Söderholm, Leila
167196
Av/Författare: Contreras Tittonen, Jaime
Av/Författare: Contreras Tittonen, Malin
Av/Författare: Flank, Jonas
173893
Av/Författare: Stilwell, Alexander
57734
Av/Författare: Widegren, Jennie
Av/Författare: Ketola, Jari
81674
Av/Författare: Rytter, Ove

Språk

Utvidga sökningen

Alex författarlexikon

Loading...