Sömnrevolutionen [Elektronisk resurs] : förändra ditt liv en natt i taget

Katalogpost

183473
Sömnrevolutionen [Elektronisk resurs] : förändra ditt liv en natt i taget
Sömnrevolutionen [Elektronisk resurs] : förändra ditt liv en natt i taget
Av/Författare: Huffington, Arianna
Utgivningsår: 2016
Språk: Svenska
Hylla: Vef/DR
Medietyp: E-bok
Förlag: Bookmark ; Elib (distributör)
ISBN: 978-91-88345-53-0 91-88345-53-X
Anmärkning:
E-bok
Tryckt utgåva: ISBN 978-91-88345-26-4
Originaltitel: The sleep revoluton
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
En handbok i att sova bättre. Arianna Huffington vill visa hur uppfattningen att sömn är ett slöseri med tid äventyrar vår hälsa och undergräver både arbetsliv och privatliv. Boken vill hjälpa oss att ta tillbaka kontrollen över vår sömn och därmed våra liv. Författaren utforskar bl.a. den senaste forskningen kring hur vårt teknikberoende stör vår sömn, vad som händer med oss medan vi drömmer och presenterar enkla övningar som främjar sömnen.

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

149395
Av/Författare: Hedensjö, Björn
156182
Av/Författare: Robild, Eva
Av/Författare: Bohlin, Mette
203728
Av/Författare: Linton, Steven
Av/Författare: Flink, Ida
275496
Av/Författare: Wirén, Linda
167362
Av/Författare: Dellson, Pia
155463
Av/Författare: Söderström, Marie
231383
Av/Författare: Svirsky, Liv
Av/Författare: Bothelius, Kristoffer
235791
Av/Författare: Kuick, Katarina
248579
Av/Författare: Geyerhofer, Mirijam
229581
Av/Författare: Nordengen, Kaja
157082
Av/Författare: Bråne, Görel
195031
Av/Författare: Pella, Anna
198399
Av/Författare: Berner, Ida
206405
Av/Författare: Jonas, Helgesson
249544
Av/Författare: Sjöström, Britta
214226
Av/Författare: Helgesson, Jonas
206341
Av/Författare: Sapolsky, Robert M.
166649
Av/Författare: Hoffsten, Louise
Av/Författare: Swanberg, Lena Katarina
166817
Av/Författare: Lundkvist, Marie Hav
188669
Av/Författare: Hoffsten, Louise

Språk

Utvidga sökningen

Av/Författare

Alex författarlexikon

Loading...