Katalogpost
- Du måste logga in för att kunna låna e-lån
295580 
Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad
Utgivningsår: [2019]
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Genre: Personlig utveckling
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Forum
ISBN: 9789137154886
Anmärkning: E-bok Online epub (1.53 MB) Offline epub med Adobe-kryptering (1.53 MB) Online epub (1.53 MB) Offline epub med Adobe-kryptering (1.53 MB)
Målgrupp: Vuxna
Omfång: illustrationer
Innehållsbeskrivning
Det här är boken för dig som har hundra bollar i luften och behöver kunna fokusera på en sak i taget. Du kan faktiskt lära dig att dansa med distraktionerna istället för att ätas upp av dem. Ny forskning visar att vi kan få mer gjort med mindre ansträngning. ”Hjärnfokus” ger dig verktygen du behöver för att vara mentalt närvarande och växla från "doing mode" till "being mode". Att hitta lugnet mitt i stormen. När tankedimman lättar blir du lugn, kreativ och fokuserad. I boken får du också veta varför multitasking är en myt, varför smarta människor ofta underpresterar och vad som utmärker världens lyckligaste människa
Andra titlar av samma författare
Liknande titlar
Logga in
Utvidga sökningen
Alex författarlexikon
