Katalogpost
- Du måste logga in för att kunna låna e-lån
301940 ![Människor emellan [Elektronisk resurs]](/o/arena-portlet/portletResources?resource=resourceCover&portalSiteId=494930730&recordId=301940&agencyName=ASE100231&width=0&height=0)
Människor emellan [Elektronisk resurs]
Utgivningsår: 2014
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Norstedts
ISBN: 9789113034331
Anmärkning: Online epub (0.38 MB) Online pdf med Adobe-kryptering (1.92 MB) Offline epub med Adobe-kryptering (0.38 MB) Online epub (0.38 MB) Online pdf med Adobe-kryptering (1.92 MB) Offline epub med Adobe-kryptering (0.38 MB)
Målgrupp: Vuxna
Innehållsbeskrivning
Det här är inte en kvick-fix eller satsa på dig själv-bok. Däremot är det en bok som ökar förståelsen och kunskapen om dig själv och din relation till andra människor.Personlig utveckling är ett populärt ämne i media och i böcker. Vi uppmanas att i punktform träna på att tänka om och leva i nuet. Det är säkert bra på många sätt och vis, men för människor med livsproblem eller livskriser krävs oftast något mer för att komma ur låsningar och hitta en lösning på en svår situation.Anders Engquist har lång erfarenhet av att arbeta med människor i olika livskriser. Alla människor kan fastna i ett spår som inte leder vidare. Kanske för att de inte känner till något annat sätt eller för att de inte klarar av att tänka om. Ofta är det nödvändigt att se på problemet utifrån.Att älta och grubbla blir ofta enkelspårigt, och kan inte ändra på andra - bara på dig själv och ditt eget beteende. Genom att ändra ditt egna beteende kan du också uppnå en förändring i din relation eller i ditt arbete. Att pröva att göra nya saker kan också bryta ett mönster. Författaren kallar det för hävstångseffekten - små förändringar kan åstadkomma stora resultat. Det motsatta är energiläckage, det vill säga när du ältar och grubblar och gång på gång kör huvudet i väggen.Med Anders Engquists steg för steg-metod kan du med små medel dämpa ångesten och på sikt uppnå ett gott resultat. [Elib]
Andra titlar av samma författare
Liknande titlar
Logga in
Utvidga sökningen
Av/Författare
- Engquist, Anders (1)
Alex författarlexikon
Sök vidare på andra bibliotek
- portlet id: externalLinks_WAR_arenaportlet_INSTANCE_UGUD template: <#setting url_escaping_charset="UTF8"/>https://bibliotek.eskilstuna.se/web/arena/search?p_p_id=searchResult_WAR_arenaportlet&p_p_lifecycle=1&p_p_state=normal&p_p_mode=view&p_r_p_arena_urn%3Aarena_search_query=${query?url} Expression query is undefined on line 1, column 211 in null.