Katalogpost
321646 
Yogahjärnan : den bästa versionen av dig själv med närvaro, ro-styrka och compassion
Utgivningsår: [2021]
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: Första utgåvan
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Volante
ISBN: 9789179651084
Målgrupp: Vuxna
Omfång: 243 sidor : illustrationer ; 22 cm
Innehållsbeskrivning
Vinsterna med att stärka din yogahjärna är många. Skriven av en psykolog och en yogainstruktör visar Yogahjärnan hur vi kan utveckla psykologiska strategier och stärka vår grundtrygghet. Ett sätt att öka vår förundran, resiliens, närvaro och compassion i vardagen
Här finns titeln:
Andra titlar av samma författare
Liknande titlar
Logga in
Utvidga sökningen
Alex författarlexikon
