Yoga, vetenskap och fakta : därför fungerar det : [hjälper vid depression, bättre stresstålighet, ökad rörlighet och styrka, sänkt blodtryck, minskad smärta, stärkt kroppsbild]

Katalogpost

228397
Yoga, vetenskap och fakta : därför fungerar det : [hjälper vid depression, bättre stresstålighet, ökad rörlighet och styrka, sänkt blodtryck, minskad smärta, stärkt kroppsbild]
Yoga, vetenskap och fakta : därför fungerar det : [hjälper vid depression, bättre stresstålighet, ökad rörlighet och styrka, sänkt blodtryck, minskad smärta, stärkt kroppsbild]
Av/Författare: Hoy, Sara
Utgivningsår: 2019
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Bonnier fakta
ISBN: 91-7424-957-6 978-91-7424-957-6
Målgrupp: Vuxna
Omfång: 174 s. : ill.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Ny forskning visar att yoga inte bara ökar välbefinnandet, utan även kan ge bland annat en ökad stresstålighet, hjälpa vid depression och oro och minska risken för hjärt-kärlsjukdom. Yoga har även bevisad effekt på smärta. Förutom att presentera fakta ger Sara Hoy praktiska tips på enkla yogaövningar och strategier du kan använda för en hållbar hälsa och att förebygga vanliga sjukdomar.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

277414
Av/Författare: Tarulinna Johansson, Anki
247272
Av/Författare: Klarlund Pedersen, Bente
4330
Av/Författare: Holmsäter, Johan
79403
Av/Författare: Holmsäter, Lena
Av/Författare: Holmsäter, Johan
204846
Av/Författare: Feldt, Peter
269465
Av/Författare: Chatterjee, Rangan
145746
Av/Författare: Sjöström, Sofia
138537
Av/Författare: Hallén, Anna
259416
Av/Författare: Axelsson, Anna-Karin
29929
Av/Författare: Ohlson, Liselotte
237361
Av/Författare: Scriven, Angela
245417
Av/Författare: Colting, Jonas
223757
Av/Författare: Hanson, Anders
179438
Av/Författare: Phillips, Tove
220234
Av/Författare: Simonson, Nisse
184457
Av/Författare: Hellénius, Mai-Lis
278591
Av/Författare: Hallén Buitenhuis, Anna

Språk

Utvidga sökningen

Alex författarlexikon

Loading...