Konsten att må bra i kropp och själ

Katalogpost

314114
Konsten att må bra i kropp och själ
Konsten att må bra i kropp och själ
Av/Författare: Tarulinna Johansson, Anki
Av/Författare: Bergström, Marika
Utgivningsår: 2022
Språk: Svenska
Hylla: Ljudbok
Medietyp: E-ljudbok
Genre: Ljudböcker Idrott & friluftsaktiviteter Lättläst Medicin & hälsa
Kategori: Facklitteratur
Förlag: LL-förlaget
ISBN: 9789188993243
Anmärkning:
Dator (23.26 MB)
iOS (23.26 MB)
Android (app) (23.26 MB)
Dator (23.26 MB) iOS (23.26 MB) Android (app) (23.26 MB)
Målgrupp: Vuxna
Serietitel: Lättläst
Omfång: 48 min.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Hälsa som håller! Hälsa handlar om att hitta balansen i livet. Vi behöver träna och att äta nyttigt men det är minst lika viktigt att veta vad vi kan göra för att må bra psykiskt. Vad behöver just du för att må bra? Vilken pusselbit saknas för dig? Hur dina relationer ser ut och om du har en stressig vardag påverkar ditt mående. Ibland är kanske det viktigaste du kan göra för din hälsa att ringa en vän eller ta en lugn promenad i solen. I Konsten att må bra i kropp och själ får du konkreta tips och råd om de byggstenar som behövs för att du ska kunna göra hälsosamma val och må bra hela livet.   Författaren Anki Tarulinna Johansson arbetar på ett LSS-boende och som kostrådgivare. Hon har under flera år arbetat i projektet Hälsokörkortet en studiecirkel om hälsa anpassad för personer med intellektuell funktionsnedsättning. "Konsten att må bra är en viktig och inspirerande bok som handlar om att må bra inifrån och ut och att hitta balans i livet [...] en utmärkt bok med ett positivt och peppande tilltal." Helene Ehriander, BTJ-häftet nr 22, 2021.  [Elib]

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

299066
Av/Författare: Zackari Wahlström, Kalle
321325
Av/Författare: Dufva, Maria
299885
Av/Författare: Klefbeck, Mattias
Av/Författare: Schmitz, Hanna
293509
Av/Författare: Tiberg, Joar
Av/Författare: Torsdotter, Lo
314739
Av/Författare: Håkansson, Johan
296896
Av/Författare: Hedman, Magnus
299677
Av/Författare: Haag, Martina
287299
Av/Författare: Bejder, Peter
Av/Författare: Dömstedt, Tomas
Av/Författare: Sædén, Joakim
315605
Av/Författare: Lagercrantz, David
Av/Författare: Ibrahimovic, Zlatan
Av/Författare: Dömstedt, Tomas
Av/Författare: Hont, Patrik
320223
Av/Författare: Alm, Andreas
Av/Författare: Josephson, Ludvig
299133
Av/Författare: Svanfeldt, Fredrik
Av/Författare: Lindeberg, Eva
Av/Författare: Schmitz, Magnus
301963
Av/Författare: Bjärklund, Ulla
Av/Författare: Ekelöf, Thomas
Av/Författare: Sundqvist, Ingrid
303389
Av/Författare: Fellke, Jens
Av/Författare: Egerlid, Helena
Av/Författare: Dahlbäck, Andreas
303483
Av/Författare: Skarke, Lars
Av/Författare: Eklund, Mats
Av/Författare: Borgelöv, Maria
294569
Av/Författare: Torgeby, Markus
Av/Författare: Schmitz, Magnus
308626
Av/Författare: Schwarz, Stefan
Av/Författare: Schmitz, Magnus
Av/Författare: Kusoffsky, Cecilia
284843
Av/Författare: Lidberg, Martin
Av/Författare: Lidberg, Jimmy
298610
Av/Författare: Haddad, Andreas
Av/Författare: Bengtsson, Björn
292385
Av/Författare: Northug, Petter
Av/Författare: Körberg, Anton
Av/Författare: Forsang, Jonas
290313
Av/Författare: Stenberg, Ulf
Av/Författare: Fex, Christian
Av/Författare: Kolström, Katrine

Språk

Utvidga sökningen

Alex författarlexikon

Loading...