Muskulär vila [Elektronisk resurs] : avslappning 1

Katalogpost

204900
Muskulär vila [Elektronisk resurs] : avslappning 1
Muskulär vila [Elektronisk resurs] : avslappning 1
Av/Författare: Roth, Freddie
Utgivningsår: 2018
Språk: Svenska
Hylla: Vm/DR
Medietyp: E-ljudbok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Mindboozt ; Elib (distributör)
ISBN: 978-91-88739-30-8 91-88739-30-9
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Målgrupp: Vuxna
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Detta är starten och första träningsprogrammet i den mentala träningens fantastiska värld! Att bli medveten om sina spänningar och få veta exakt hur skillnaden känns att vara spänd och hur det känns att vara totalt avslappnad. Kroppslig avslappning är inkörsporten till en större kontroll av den omedvetna delen av dig själv. Spänningarna är inte mindre för att de är omedvetna - snarare tvärtom. Det är de omedvetna spänningarna i som är svårast att komma åt och håller i sig längst - de som tömmer vårt energiförråd. Detta program är det första i serien och kan med fördel användas under 14 dagar innan du går vidare med nästa program Muskulär vila 2 Freddie Roth är Internationellt certifierad NLP Practitioner och arbetar med Mental träning och coaching dagligen. Han är fd elit idrottsman som valt att utbilda sig inom personlig utveckling. Hans intresse för mental träning grundar sig i hans egen fotbollskarriär./Innehållsbeskrivning från Elib

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

179052
Av/Författare: Frankl, Viktor E.
200589
Av/Författare: Ekstedt, Niklas
Av/Författare: Ennart, Henrik
229736
Av/Författare: Borelius, Maria
265250
Av/Författare: Paulún, Fredrik
223397
Av/Författare: Ekstedt, Niklas
Av/Författare: Ennart, Henrik
186339
Av/Författare: Zytomierska, Katrin
250505
Av/Författare: Nordin, Sven Erik
265273
Av/Författare: Borelius, Maria
269119
Av/Författare: Hellénius, Mai-Lis
260422
Av/Författare: Kubicek Boye, Helena
246581
Av/Författare: Ask, Sara
228999
Av/Författare: Kahn Nord, Petra
274199
Av/Författare: Johansson, Martina
274932
Av/Författare: Borelius, Maria
260421
Av/Författare: Selander, Josephine
272773
Av/Författare: Ekstedt, Niklas
230767
Av/Författare: Montagnat, Serge
249255
Av/Författare: Dahlén, Sandra
245209
Av/Författare: Rundgren, Sonja
187982
Av/Författare: McDermid, Val

Språk

Utvidga sökningen

Av/Författare

Ämne

Alex författarlexikon

Loading...