229926
ASMR när det är som bäst [Elektronisk resurs]
Omslagsbild
Av: Josefin
Utgivningsår: [2019?]
Språk: Svenska
Hylla: Dok/DR
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Bokfabriken
ISBN: 978-91-7835-277-7
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Serietitel: Det nya lugnet ; 4
Omfång: 46 min.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Har du svårt att sova och vill prova något nytt? Vill du känna dig lugn utan krav att öva på det? Känner du igen den kittlande känslan i huvudet när du hör vissa ljud? Då kan Det nya lugnet vara något för dig. Med över 13 miljoner videor på Youtube, har ASMR (Autonomous sensory meridian response) blivit ett världsfenomen. Ta på dig hörlurarna och stäng ute oron och ångesten. En samling av vad man kan kalla för ASMRs "greatest hits". Forskning från University of Sheffield visar positiva psykiska och fysiska effekter i likhet med mindfulnessövningar. Hitta ditt lugn. Josefin ASMR är en av Sveriges största ASMRtister på Youtube, med över 18 000 prenumeranter. Hon själv vände sig till ASMR efter en period av psykisk ohälsa. Efter att hon hämtat sig bestämde hon sig för att satsa på att skapa ASMR-videor på svenska. Hon har gästat på P1 med Love Lyssarides och även varit med i Musikhjälpen. Hon betraktas som en ASMR-pionjär i Sverige. [Elib]

Andra titlar av samma författare

230400
229718
Av: Josefin
188023
Av: Roos, Josefin
184025
Av: Schygge, Josefin
225005
Av: Ringbom, Josefin
228780
Av: Josefin
240974
Av: Dahlberg, Josefin
221414
Av: Olevik, Josefin

Liknande titlar

230467
Av: Fridebäck, Michael
229718
Av: Josefin
232919
Av: Larsson, Jannika
232918
227455
Av: Sand, Ilse
233598
Av: Johansson, Eva
234484
Av: Johansson, Eva
233355
Av: Johansson, Eva
234980
Av: Cronquist, Charlotte
230400
233046
Av: Lindblom, Helena
240029
Av: Stenudd, Kjell
240900
Av: Jansson, Rolf
240933
50+
Av: Jansson, Rolf
241548
241470
Av: Påhlsson, Sophia
244217
Av: Påhlsson, Sophie
244219
Av: Påhlsson, Sophie
244220
Av: Påhlsson, Sophe

Språk

Alex författarlexikon

Loading...

Fulltext

Loading...
Strängnäs bibliotek

Strängnäs bibliotek

Biblioteket i Mariefred, rådhuset

Mariefreds bibliotek

Åkers bibliotek och medborgarkontor

Åkers bibliotek

Stallarholmens bibliotek och medborgarkontor

Stallarholmens bibliotek